Mejores Clases De Hipopresivos En Gran Canaria Cerca De Mi, Abren Hoy

4worldlovers:

Escuchando y respetando el cuerpo en plena conciencia, con amor, inteligencia, alineación, ajustes, respiración… Buscamos y creamos patrones de movimiento respetuosos con nuestro cuerpo, trabajándolo en profundidad, desarrollando un sistema de entrenamiento inteligente y eficaz con tu sistema. Es un camino para explorar el potencial del cuerpo y de la mente. Quizás sea tu momento de sentir… de experimentar los beneficios de una practica consciente.


Profundo, respetuoso con los procesos, silencioso y transformador. Despierta en nosotros la conciencia de la armonía corporal, nos despierta nuevas sensaciones, emociones… El espacio es el lugar donde desarrollamos las técnicas para conseguir el conocimiento corporal.

Para comenzar tienes que realizar la Sesión Intensiva, durante la sesión de dos horas y media, tendremos una parte teórica dónde veremos el porqué, para qué, sus beneficios… Haremos un recorrido por toda la estructura corporal, para ir desarrollando un método de trabajo consciente, respetuoso y eficaz para tu cuerpo. Aprenderás la Hipopresiva de una manera progresiva, sentirás la recolocación de tu estructura corporal y la estimulación de todos los tejidos del cuerpo. Se realiza una clase práctica en donde se explican y experimentan las acciones hipopresivas. Realizaremos una sesión en ritmo de las posturas de nivel básico. Y poco a poco comenzarás a sentir y a comprender la necesidad de dedicarle tiempo a tu cuerpo, la importancia de realizar un entrenamiento consciente… experimentarás nuevas sensaciones!.

Una vez realizadas la Sesión Intensiva a la Gimnasia Hipopresiva, tienes la posibilidad de apuntarte a las Durante los mantenimientos continuamos y progresamos con el entrenamiento hipopresivo, desarrollando un método de trabajo eficaz para tu cuerpo, consciente, con amor, inteligencia, alineación, ajustes, respiración… Para incorporarte a las Clases de Mantenimiento Hipopresivo, es imprescindible haber realizado las Cuatro Clases de Iniciación. Disponemos de Clases de Mantenimiento Hipopresivo de lunes a jueves en diferentes horarios.

Yoga significa unión. La unión del alma individual con el Espíritu Universal es yoga. Esta noción es, sin embargo, demasiado abstracta para ser entendida fácilmente, así que para nuestro nivel de comprensión suelo decir que yoga es la unión del cuerpo con la mente y de la mente con el alma. El noventa por ciento de nosotros sufre de un modo y otro, física, mental o espiritualmente. La ciencia del yoga nos ayuda a mantener el cuerpo como un templo a fin de que éste se torne tan limpio como el alma. El cuerpo es perezoso, la mente vibrante y el alma luminosa. Las prácticas yóguicas desarrollan el cuerpo hasta el nivel vibrante de la mente para que así cuerpo y mente, habiéndose vuelto ambos vibrantes, se vean atraídos hacia la luz del alma. B.K.S. Iyengar. El Árbol del Yoga

Taller regular organizado en encuentros mensuales que combina el estudio de la Medicina tradicional china con técnicas de trabajo corporal y personal. Esta visión oriental de la persona y su salud nos aporta una visión profunda y dinámica. Aplicamos la medicina china al masaje y el yoga para acercarnos a nuestro organismo, mente y sensaciones, y trabajar con ello a través del cuerpo. Estas herramientas nos enseñan a conocernos mejor y cuidarnos. Eres bienvenido/a aunque no tengas conocimiento previo y asistas al taller por primera vez, cada mes se unen personas nuevas.